Belysning i köket: så får du rätt ljus

Köket är ett av de rum i hemmet som används mest, och det ställer höga krav på belysningen. Här ska du kunna hacka grönsaker säkert, läsa ett recept och samtidigt ha en trivsam stämning när familjen äter middag. En enda taklampa räcker sällan. Med några väl placerade ljuskällor blir köket både mer funktionellt och mer ombonat.

Börja med allmänbelysningen

Grundljuset i köket kommer oftast från taket, antingen från en plafond, ett skensystem eller några infällda spotlights. Målet är att hela rummet ska bli jämnt upplyst utan mörka hörn. Har du ett stort kök kan det behövas flera ljuspunkter. Tänk på att du själv kan skymma ljuset när du står vid bänken om lampan sitter mitt i rummet bakom dig.

Arbetsljus under skåpen

Det viktigaste ljuset i köket är arbetsljuset. Belysning under överskåpen lyser direkt på arbetsytan och tar bort skuggor från både dig och skåpen. En utbyggbar modell, som LED-underskåpslampa Eckheim, gör det möjligt att anpassa längden efter bänken. Du hittar fler varianter bland våra underskåpslampor.

Några saker att tänka på:

• Placera armaturen nära framkanten av skåpet så att ljuset hamnar på bänken och inte bara på kakelväggen.
• Välj ett ljus som återger färger naturligt, så att du ser hur maten verkligen ser ut.
• Undvik blank bänkskiva rakt under en spot som bländar, eller välj en armatur med diffusor.

Många underskåpslampor kopplas in med stickpropp, men en fast installation ska alltid göras av en behörig elektriker.

Pendlar över matplats och köksö

Över matbordet eller köksön skapar pendellampor både ljus och karaktär. Över en köksö brukar man hänga två eller tre lampor i rad, medan ett runt matbord ofta får en större pendel i mitten. Häng lampan så lågt att ljuset hamnar på bordet men så högt att den inte skymmer sikten. Med dimmer kan du gå från starkt arbetsljus till mjukt middagsljus. Behöver du inspiration kan du läsa vår guide om att köpa pendel.

Stämningsljus och detaljer

När maten är lagad och disken klar är det skönt att kunna släcka det starka ljuset. Belysning i vitrinskåp, en liten bordslampa på en hylla eller en vägglampa vid sittplatsen ger köket ett varmt sken på kvällen. Ett tips är att styra olika grupper av lampor med separata strömbrytare, så att du enkelt kan välja vilket ljus du vill ha.

Planera innan du renoverar

Ska du bygga om köket är det bästa tillfället att tänka igenom belysningen. Rita in var du lagar mat, diskar och äter, och placera ljuspunkterna därefter. Det är betydligt enklare att dra el till rätt ställen innan väggar och skåp är på plats. Tänk också på var strömbrytarna ska sitta, så att du kan tända ljuset direkt när du kommer in i köket. Med genomtänkt belysning blir köket en plats där det är lika skönt att laga mat som att umgås.